手放し

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幸せ

昨夜の綺麗な満月🌕とても幸せな気分になりました皆さんにとって幸せとは何でしょうかお金に困らないこと・素敵な家に住むなど人により幸せの物差しは人それぞれです阪神淡路大震災・東日本大震災など天災も目の当たりにしてきましたその時に本当に感じたのは...
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五感

不安になったり自分を見失ったりしやすい時期ですね。落ち着いて自分の目の前にで見えるもの。感じるもこと五感がとても大切※五感 視・聴・嗅・味・触人に言われた言葉に影響されたりするとそのことだけに意識が集中し、肝心要の本来使うべき所にエネルギー...
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執着

人は執着からなかなか離れられないものです特に厄介なのはネガティヴ要素の中のひとつでもある恨み・辛み・妬み・僻み…。そんな時は一度鏡を除いてみて下さい。とっても嫌な顔をしているはずです。そこに幸せは絶対訪れることはないです。そこでどうしたら良...